توانمندسازی پس از آزار خانگی

من مثبت تر - توانمندسازی پس از آزار خانگی
More Positive Me - Empowerment after Domestic Abuse The More Positive Me, Empowerment After Domestic Abuse در مکان هایی در سراسر منطقه دوون برگزار می شود. آنها توسط Debbie & Jeanette، هر دو کارگردان More Positive Me، تسهیل کننده هستند. این دوره به صورت زیر موجود است: • دوره های گروهی چهره به چهره در دوون به مدت 12 هفته (یک فصل در هفته) 2.5 ساعت یا 6 هفته (2 فصل در هفته) 4.5 ساعت اجرا می شود. • دوره های زوم گروهی آنلاین. • دوره آموزش الکترونیکی. • کتاب کار. برای شرکت در این دوره ضروری است که دیگر در یک رابطه سوء استفاده نکنید. ایمنی قبل از توانمندسازی لطفاً برای برنامه ریزی پشتیبانی و ایمنی به خدمات تخصصی سوء استفاده خانگی دسترسی داشته باشید. خدمات پشتیبانی از سوء استفاده خانگی دوون 03451551074 مراقبت از قربانیان در سراسر دوون - پشتیبانی محلی برای آزار و اذیت خانگی و خشونت جنسی - 01392 475900 خط ملی کمک آزار خانگی - رایگان، محرمانه، 24 ساعته - 0808 2000 247 مرد 100 خط مشاوره مشاوره خانگی - 8 متخصص برای مردان 327 Galop – پشتیبانی تخصصی آزار خانگی برای افراد LGBT – 0800 999 5428 Rape Crisis – حمایت خشونت جنسی محرمانه و رایگان – 0808 802 9999 این دوره شامل تمامی جنسیت‌هایی است که در یک رابطه کنترل‌کننده یا توهین‌آمیز با شریک جنسی یا یکی از اعضای خانواده زندگی می‌کنند. کسانی که احساس انزوا می کنند (هم از نظر جسمی و هم از نظر عاطفی)، عزت نفس پایینی دارند و با تعیین حد و مرز مبارزه می کنند. برای برخی ممکن است امید خود را برای پس گرفتن کنترل زندگی خود از دست داده باشند. دوره های گروهی چهره به چهره و زوم فقط به مردان و فقط زنان و LGBT تقسیم می شود. شرکت کنندگان با شرکت در هر هفته این دوره شروع به درک درستی از روابط گذشته خود می کنند و مهارت های جدیدی را ایجاد و توسعه می دهند تا به سمت آینده مثبت تر و روابطی که در آن مرزهای قابل قبول تری دارند حرکت کنند. هر متقاضی که نمی تواند تعهدی برای شرکت در کل دوره داشته باشد، بهتر است منتظر بماند تا در موقعیتی قرار بگیرد که بتواند این کار را انجام دهد تا از سود کامل اطمینان حاصل شود. شما نیازی به معرفی حرفه ای ندارید. اکنون می توانید برای دسترسی به دوره ها به صورت آنلاین یا حضوری به خود مراجعه کنید. یک صفحه خاص برای حرفه ای ها وجود دارد. توانمندسازی پس از سوء استفاده خانگی شامل موارد زیر است: - فصل 1 قبل از دوره - سوء استفاده چیست؟ فصل 2 - چرا ترک کردن اینقدر سخت است؟ فصل 3 - میراث دوران کودکی فصل 4 - احساسات، اندوه، ترس و گناه فصل 5 - احساسات، خشم فصل 6 - تعیین مرز فصل 7 - انواع رفتار و قاطعیت فصل 8 - قاطعیت فصل 9 - پرچم های قرمز فصل 110 - فصل تنظیم هدف فصل 12 - گردآوری همه چیز با یک موضوع تکراری مراقبت از خود. مزایا و نتایج واقعی • ارزش خود • الگوهای رفتاری تغییر یافته • اعتماد به نفس • در تماس با احساسات خود • آرام • توانمند • تشخیص سوء استفاده • حمایت و دوستی همسالان • استفاده از تکنیک های قاطعانه که تفاوت واقعی ایجاد می کند • پاسخ های را بدانید رفتارهای خود آنها • توانایی تصمیم گیری • شادی و رضایت • کاهش احساس گناه پس از مراجعه به شما امکان دسترسی به دوره های الکترونیکی را می دهیم و شما را با در دسترس بودن دوره به روز می کنیم. در همکاری با Standing Tall، لطفاً یک دوره 12 هفته ای برای زنان ارائه دهیم که به طور موقت برای پنجشنبه 5 ژانویه رزرو شده است. اگر می‌خواهید شخصی را به این دوره معرفی کنید، لطفاً با کلیک بر روی «توانمندسازی چهره به چهره پس از سوء استفاده خانگی در توربای ژانویه 2023» در فرم ارجاع، فرم ارجاع را تکمیل کنید. اگر شخصی که با او کار می کنید مطمئن نیست، لطفاً پیوند خودارجاعی را به او بدهید.


"در پایان سال 2019، من در نهایت هوشیاری و ناامیدی بودم. به تازگی یک تلاش ناموفق برای درمان داشتم که به دلیل ناتوانی من در کنار آمدن با احساساتم پایان یافت. به نظرم خیلی طعنه آمیز بود که به همین دلیل دستم را دراز کردم. در وهله اول یک عمر ترومای سرکوب شده مرا از چرخه سوء استفاده به چرخه ای دیگر سوق داده بود. در نهایت به کف زمین رسیدم. اتفاقاً به من مثبت تر رسیدم. خودم را ارجاع دادم و مسیر تغییر الگو را در ژانویه آغاز کردم.

ژانت و دبی چیزی به من دادند که قبلاً هرگز از هیچ سرویسی دریافت نکرده بودم. از پزشک عمومی، درمان تا خدمات اجتماعی. درک و دانش و رویکردی غیر قضاوت‌کننده از آسیب‌هایی که از کودکی تا بزرگسالی با آزار و اذیت و آزار خانگی متحمل شده‌ام. و چگونه این تأثیر مستمر بر زندگی، احساسات و انتخاب های زندگی من داشته است.

ناگهان به من امید داده شده است. اینکه آنچه من تحمل کرده ام همیشه من نخواهد بود. من این قدرت را در درون خود دارم که این الگوهای اعتقادی را تغییر دهم. با روش هایی که به ما آموزش داده شده است. انتظار نداشتم تغییر به این سرعت انجام شود. انگار چراغی در روحم روشن شده است.

من برای همیشه سپاسگزار حمایت، تشویق، دانش و محبت بدون قضاوتی که دریافت کردم و حمایت و پیوند مداوم با همه خانم هایی که ملاقات کردم، خواهم بود.

عزت نفس و اعتماد به نفس من در حال افزایش است و مشتاقانه منتظر کشف مداوم "من مثبت تر" و آینده هستم."


آیا می خواهید به دوره های ما دسترسی داشته باشید اما از نظر مالی نمی توانید آن را بپردازید؟ می‌توانید از متخصصی که با او کار می‌کنید بخواهید که شما را معرفی کند، یا می‌توانید با تکمیل فرم خود ارجاع خود مراجعه کنید.

خود مراجعه کنید

با 95 پوند به دوره الکترونیکی دسترسی پیدا کنید.

دسترسی داشته باشید

کتاب کار Empowerment After Domestic Abuse برای خرید مستقیم از ما یا از طریق آمازون در دسترس است.

اکنون بخرید - در وب سایت ما خرید در آمازون
Share by: